고르곤 졸라 토스트를 곁들인 구운 무화과와 아루 굴라 샐러드

고르곤 졸라 토스트를 곁들인 구운 무화과와 아루 굴라 샐러드
고르곤 졸라 토스트 구운 무화과와 즐기기 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.55 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 122 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 아루 굴라,무화과,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 무화과,퀴 토 햄,고르곤 졸란,아루 굴라 페스토를 곁들인 구운 피자, 배와 고르곤 졸라를 곁들인 아루 굴라 샐러드,및 즐기기 흰 콩 샐러드와 마늘 토스트에 도미 필레.

지침

1
그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
2
작은 그릇에 치즈와 버터를 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
그릴 빵 각면에 또는 황금 때까지 5 분;멋진.
당신이 필요로하는 성분
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
각 슬라이스에 1 티스푼 치즈 혼합물을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
5
6(8 인치)꼬치 각각에 4 개의 무화과 반을 세로로 끼 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
6
그릴 랙에 무화과 케밥을 놓고 양쪽에 4 분을 굽습니다. 꼬치에서 무화과를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
7
식초,기름,소금,후추를 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
8
장소 시금치와 즐기기 큰 그릇에;드레싱을 추가,코트에 부드럽게 던지기. 8 개의 서빙 플레이트 사이에서 혼합물을 고르게 나눕니다. 무화과와 양상추 잎을 가진 정상;양파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
9
토스트와 함께 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수6
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