고기없는"미트볼"
고기없는"미트볼"은 글루텐 프리 및 채식주의 자 24 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 26 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 69 칼로리. 27 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 체다 치즈,계란,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 고기없는"미트볼, 고기없는 미트볼 만드는 법,및 검은 콩 고기없는 미트볼 비슷한 요리법.
지침
그리스 또는 스프레이 15*10*1 인치 팬.
큰 그릇에 모든 재료를 섞는다. 혼합물을 24(1 1/2 인치)공으로 만듭니다.
발견 된 20~25 분 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다.