고기 야채 칠리

고기 야채 칠리
고기가 많은 야채 칠리는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 12 개이며 서빙 당 63 센트입니다. 1 인분 포함 99 칼로리, 6 그램의 단백질,그리고 지방 1 그램. 오브르처럼 잘 작동합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 슈퍼볼. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 강낭콩,갈은 커민,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 매우 저렴한 미국 음식 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 64 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 요리법은 풍부한 고기 야채 칠리, 고기 칠리 라자냐,그리고 고기 3 콩 칠리.

지침

1
큰 냄비에 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 중불로 쇠고기와 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
쇠고기쇠고기
고기고기
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
나머지 재료를 추가;종기에 가져다. 열을 줄이십시오;뚜껑을 덮고 20 분 동안 또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채

추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈

칠리는 카바,쉬라즈,그레나슈와 잘 어울립니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 탄닌(매운 음식에 중요)이 너무 많지 않지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 작성된 129 개의 호텔 이용 후기를 통한 마시아 푸이그몰토의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상입니다 병당 약 14 달러가 소요됩니다.
마시아 푸이그몰토 칸 샤 브루트 카바
마시아 푸이그몰토 칸 샤 브루트 카바
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수21
잡지