고기 애호가의 칠리
조리법 고기 애호가의 고추가 준비되었습니다 약 1 시간 38 분 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 레시피는 17 을 제공하며 서빙 당$1.06 입니다. 1 회 제공 포함 296 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 17 그램. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 피망,양파,핀토 콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 43%,이 요리는 단단합니다. 시도 고기 애호가의 피자, 고기 애호가의 라따뚜이,및 고기 애호가의 피자 비슷한 요리법.
지침
쇠고기를 배출하고 팬에 1/4 컵 물방울을 예약합니다.
물방울에 양파,피망 및 마늘을 첨가하십시오;중간 정도의 고열로 6~8 분 동안 또는 야채가 부드러워 질 때까지 볶습니다. 네덜란드 오븐에 쇠고기를 반환.
칠리 파우더와 커민을 저어;중간 불로 요리 3 분,가끔 교반. 쇠고기 국물과 다음 3 가지 재료를 저어주세요. 열을 줄이고 뚜껑을 덮고 50 분 동안 끓여서 가끔 저어줍니다.