고구마 토핑을 곁들인 생선 파이

고구마 토핑을 곁들인 생선 파이
고구마 토핑을 곁들인 생선 파이는 대략 필요합니다 1 시간 30 분 처음부터 끝까지. 이 페스 카타 리안 레시피는 80 과 비용을 제공합니다 서빙 당 60 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 63 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 가리비,고구마,연어 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 21 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고구마 토핑을 곁들인 생선 파이, 피칸 토핑을 곁들인 고구마 파이,및 너트 토핑 고구마 와플.

지침

1
오븐을 180/가스 4 로 예열하십시오.큰 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
양파를 추가;볶음.점차적으로 우유를 추가하기 전에 밀가루를 넣고 약 30 초 동안 요리하십시오.끓어 오르기 직전의 상태로 가져와&당신은 부드러운 두꺼운 소스가 될 때까지 몇 분 동안 요리.흰살 생선,새우,훈제 연어를 저어주세요. 가리비,딜/파슬리 레몬 제스트&주스.
당신이 필요로하는 성분
훈제 연어훈제 연어
은색 비평범은색 비평범
흰 물고기흰 물고기
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
3
필요한 경우 이 단계에서 소금과 후추를 추가합니다.소스가 버블 링되고 대구가 조금 찌질하기 시작하면 열에서 제거하십시오.큰 1.5-1.8 리터 파이 접시 또는 4 개의 개별 접시에 숟가락을 넣으십시오.토핑을 준비하는 동안 냉각 둡니다.토핑:.고구마를 굵게 갈아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
하프 사이즈 41 미리 조리된 새우하프 사이즈 41 미리 조리된 새우
당신이 사용할 장비
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
4
깨끗한 티 타월에 넣고 물기를 빼냅니다.팬에 버터를 녹여&감자를 추가.감자가 버터에 코팅 될 때까지 몇 분 동안 중간 불로 저어&부드럽게 시작.그것을 아래로 누르기 보다는 오히려 거친 상부 제거를 떠나는 파이의 정상에 감자를 뿌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
차
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
강판 치즈 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
6
베이킹 트레이에 놓고 상단이 황금 및 충전 가장자리에 거품을 시작 때까지 30 분 동안 굽는다.
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
마늘 빵과 함께 봉사&선택의 샐러드.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리지오,그루 너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 마크 웨스트 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.
마크 웨스트 피노 그리지오
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파삭파삭하고 그리고 청결하다,이 포도주는 미묘하고,청결한,느린 끝을 가진 단물,돌 과일 및 밀감속 특색짓습니다.좋은 오래된 피쉬 앤 칩스,여름 샐러드 및 찐 조개와 12 개를 함께 사용해보십시오...또는 수십.
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙80
건강 점수2
잡지