고구마 퀘사 디아

고구마 퀘사 디아는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 호르 도브르에는 259 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 98 센트입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 할라피뇨,파,퀘소 프레스코 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고구마 퀘사 디아, 고구마 퀘사 디아,및 고구마 퀘사 디아.

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

검은 콩 통조림,헹굼 및 배수 1

다진 셀러리 스틱 0히스 바 토피 조각

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 1히스 바 토피 조각

각 굵은 소금,신선한 금이 간 후추,지상 커민 4

통 곡물 가루 토르티야 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 4

녹색 양파,슬라이스,흰색과 녹색 부분 분리 1

다진 할라피뇨 11큰술 말린 오레가노

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

부서진 퀘소 프레스코 치즈(가벼운 페타 치즈로 대체 할 수 있음)1

깍둑 썰기 한 빨간 피망 2라지는

껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 고구마

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 알렉사 나 레바나 포도원 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 42 달러입니다.