계층화 된 딥
계층화 된 딥 글루텐 프리 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 667 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 49 그램. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 그것은 저렴한 호르 도브르로 잘 작동 슈퍼볼. 몇 사람이 조리법을 만든,과 28 이 자리를 명중 말할 것. 아보카도,칵테일 소스,크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피자 딥, 스모키 가지 딥,및 치킨 엔칠 라다 딥.
지침
작은 그릇에 크림 치즈와 우유를 부드러워 질 때까지 섞습니다.
토마토,녹색 피망,녹색 양파 및 검은 올리브와 레이어.
치즈를 뿌린다. 냉장고에서 1 시간 또는 단단해질 때까지 식히십시오.