겨자와 멸치를 곁들인 마데이라 팬 소스를 곁들인 필레 미뇽

겨자와 멸치와 마데이라 팬 소스와 필레 미뇽은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 638 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 50 그램 각각. 에 대한 $7.14 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 멸치 붙여 넣기,샬롯,필레 미뇽,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 마데이라 자두 소스를 곁들인 필레 미뇽, 필레 미뇽과 겨자 소스,및 포트와 겨자 소스를 곁들인 필레 미뇽 비슷한 요리법.