겨자 소스와 코코넛 새우

겨자 소스와 코코넛 새우
겨자 소스를 곁들인 코코넛 새우는 유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 20 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 20 그램,그리고 총 271 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 베이킹 믹스,맥주,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 22 분. 전반적으로,이 조리법은 27 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마우이 겨자 소스를 곁들인 코코넛 새우, 코코넛과 겨자 볶음 새우,및 겨자 소스와 새우.

지침

1
새우를 껍질을 벗기고 꼬리는 그대로 두십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
2
부드러워 질 때까지 베이킹 믹스 1 컵과 맥주 1 컵을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
3
남은 1 컵 베이킹 믹스,소금 및 갈은 고추를 함께 저어줍니다. 건조 혼합물에 새우를 준설하고 맥주 혼합물에 담그면 과도한 코팅이 떨어집니다. 플레이크 코코넛에 새우를 부드럽게 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
코코넛 플레이크코코넛 플레이크
1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
4
식물성 기름을 네덜란드 오븐이나 무거운 냄비에 3 인치 깊이에 붓고 35 도까지 가열합니다
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
5
새우를 일괄 적으로 1~2 분 또는 노릇해질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
6
겨자 소스와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

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에스페르토 피노 그리지오
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난이도중간
준비 완료22 m.
서빙20
건강 점수2
잡지