겨자 샬롯 소스를 곁들인 포르타 벨라 스테이크

겨자 샬롯 소스를 곁들인 포르타 벨라 스테이크
겨자 샬롯 소스를 곁들인 포르타 벨라 스테이크는 글루텐 프리 4 인분 레시피. 에 대한 $1.96 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 129 칼로리. 타라곤,옥수수 전분,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 샬롯 소스 스테이크, 크림 샬롯과 버섯 소스의 돼지 고기 허리 스테이크,및 겨자 샬롯 소스를 곁들인 양고기 랙 비슷한 요리법.

지침

1
물냉이를 헹구고 배수하십시오;부드러운 가지를 뽑으십시오(1 1/2~2 컵이 있어야합니다). 남은 물냉이(줄기 포함)를 충분히 자르고 1/4 컵을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
2
오프 트림 및 캡의 내부 플러시 끝을 만들기 위해 어떤 버섯 줄기를 폐기;모자를 헹구고 건조 두드려. 작은 그릇에 올리브 오일과 우스터 셔 1 큰술을 섞습니다. 버섯 뚜껑의 부드러운면에 혼합물을 골고루 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
소금과 후추로 양면을 가볍게 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
4
누워 모자,아가미 쪽 아래로,랙에 10-15 인치 육계 또는 베이킹 팬에 의해.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
5
주스가 버섯 모자,4 에 5 분에서 똑똑 떨어지기 시작할 때까지 열에서 대략 4 인치를 굽으십시오. 뚜껑을 뒤집고 뚜껑에있는 주스가 거품과 버섯이 유연 할 때까지 5~7 분 더 오래 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
6
한편 샬롯,식초 및 타라곤을 8~10 인치 프라이팬에 넣고 모든 액체가 증발 할 때까지 약 1 분 동안 자주 저어 주면서 고열로 끓입니다. 다른 작은 그릇에 옥수수 전분과 물 2 큰술을 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
샬롯 혼합물에 넣고 끓을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
8
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
9
버섯 뚜껑을 디너 플레이트로 옮깁니다. 모자와 함께 물냉이 가지를 감싸십시오. 버섯 위에 소스를 똑같이 숟가락으로 뿌리고 다진 물냉이를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수12
접시 종류사이드 디시
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