겨울 무 샐러드

겨울 무 샐러드
겨울 무 샐러드- 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 90 칼로리. 가게에 머리와 수박 무,바다 소금,후지 사과,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 겨울 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 한국 겨울 무 수프(무국), 무상채,무(무)샐러드,한국 무 김씨,및 무 샐러드/일본 매실 드레싱 무 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
5 구멍 필러 또는 야채 필러를 사용하여 약 1/2 컵이 될 때까지 무에서 긴 가닥을 면도하십시오. 남은 무를 다른 용도로 저장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
무 무무 무
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
당신이 사용할 장비
필러필러
2
작은 그릇에 버터 밀크,사워 크림,2 큰술을 함께 털어냅니다. 로크 포르,소금,후추(또는 그 재료를 파인트 병에 넣고 힘차게 흔든다).
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
로크 포르 치즈로크 포르 치즈
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
4 개의 샐러드 접시 사이에 채소를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
4
채소 위에 드레싱을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
5
무,사과,남은 치즈로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
보존을 위해,보존을 위해,
6
미리 만들기:드레싱,덮음 및 냉장,최대 1 주일.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수10
잡지