겨울 과일 샐러드

겨울 과일 샐러드
겨울 과일 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.54 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 242 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 10 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 겨울. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬,혈액 오렌지,생강,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 겨울 과일 샐러드, 겨울 과일 샐러드,및 겨울 과일 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
설탕,물 2 컵,생강,바닐라 씨앗을 넣고 냄비에 넣습니다. 야채 껍질 벗기는 사람을 사용하여 레몬 및 1 개의 오렌지에서 풍미의 넓은 지구를 제거하고,스튜 냄비에 추가하고 중간 높은 열에 끓게 가져 오십시오. 열을 줄이고 5 분 끓인다. 차가워 질 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
감귤 꿀감귤 꿀
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
레몬 껍질레몬 껍질
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
필러필러
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
한편,과일의 자연스러운 곡선을 따라 절단하여 남은 오렌지를 껍질 벗기는 칼로 껍질을 벗기십시오. 큰 그릇 위에 오렌지를 잡고 각 멤브레인의 양쪽을 따라 잘라 세그먼트를 풀어 그릇에 떨어 뜨립니다. 각 빈 막을 짜서 주스를 방출하십시오. 나머지 오렌지와 함께 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
당신이 사용할 장비
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
망고,바나나,키위,금귤,석류 씨앗을 넣고 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
석류 씨앗석류 씨앗
금귤금귤
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
다채로운 떡 떡다채로운 떡 떡
4
과일 위에 시럽을 붓고 밤새 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
5
서빙하기 전에 감귤 향,생강 및 바닐라 포드를 제거하십시오. 과일과 시럽을 그릇에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
전체 바닐라빈 1개, 쪼개서전체 바닐라빈 1개, 쪼개서
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
석류 씨앗을 제거하려면 과일을 4 분의 1 로 자른 다음 물 한 그릇에 떨어 뜨립니다. 정상에 뜨고 씨를 배수하는 속떨어져 훑어보십시요.
당신이 필요로하는 성분
석류 씨앗석류 씨앗
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
사진:콘 풀로스
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수26
잡지