게임 데이 맥과 멕스
게임 데이 맥과 멕스는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 14 를 제공하며 서빙 당$1.41 입니다. 1 회 제공 포함 481 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 26 그램. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,버터,콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 텍스 멕스 버거, 텍스 멕스 다진 치킨 샐러드,및 크리미 텍스 멕스 파스타 샐러드.
지침
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 쿡 팔꿈치 마 카로 니 끓는 물,가끔 교 반,때까지 통해 요리 하지만 물린,6~7 분 회사.
큰 섞는 사발에 배수하고 이동;코팅될 때까지 버터 2 개 큰스푼에서 약동하십시오.
큰 프라이팬에 남은 버터 6 큰술을 중불로 녹입니다. 혼합물이 가볍게 황금색이고 부드러워 질 때까지 계속 저어 요리하십시오. 부드럽게 될 때까지 따뜻한 우유를 밀가루 혼합물에 천천히 휘젓습니다.
소금,흰 후추,육두구를 화이트 소스에 넣고 끓인 다음 부드럽고 걸쭉해질 때까지 약 3 분간 휘젓습니다.
열에서 소스를 제거하고 녹고 두껍게 될 때까지 멕시코 식 치즈를 소스에 점차적으로 저어줍니다.
마카로니 위에 치즈 소스를 붓고 검은 콩,아보카도,녹색 고추,파 및 실란트로를 마카로니 혼합물에 부드럽게 접습니다.
13 인치 유리 베이킹 접시에 옮깁니다. 장식용 소용돌이 또는 선으로 캐서롤 위에 살사를 숟니다.
상단이 갈색으로 시작되고 캐서롤이 버블 링 될 때까지 예열 된 오븐에서 30~45 분 동안 굽습니다.
캐서롤을 서빙하기 약 10 분 전에 쉬게하십시오.