검은 후추와 당밀은 치킨 샌드위치를 뽑아

검은 후추와 당밀은 치킨 샌드위치를 뽑아
후추와 당밀 뽑아 치킨 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.35 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 22 그램, 지방,그리고 총 301 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 생강,닭 허벅지,샌드위치 롤 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 당밀을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 당밀 쿠키 믹스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 슬로우 쿠커 매운 당밀 뽑아 돼지 고기 샌드위치, 당밀-후추 쿠키,및 검은 후추-석류 당밀 유약 칠면조 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 냄비에 처음 9 가지 재료를 넣고 끓입니다. 중간 낮은에 열을 감소;커버와 요리,때때로 교반,23 분 또는 닭고기가 완료 될 때까지 부드러운.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 제거;와 분쇄기 2 포크 측정 2 컵 고기.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
3
각 롤의 아래쪽 절반에 닭고기 1/2 컵을 놓습니다. 각각 3 개의 피클과 롤의 상단 절반을 맨 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
피클은피클은
롤
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수11
잡지