검은 콩&주키니 퀘사 디아

검은 콩&주키니 퀘사 디아
검은 콩&호박 퀘사 디아는 글루텐 프리 및 채식주의 자 1 인분 레시피. 이 호르 도브르에는 563 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 23 그램 서빙 당. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 체다 치즈,옥수수 똘 띠야,호박 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 멕시코 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 7 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 시도 검은 콩&주키니 퀘사 디아, 구운 옥수수,주키니,검은 콩 퀘사 디아,및 호박,옥수수,검은 콩,잭 치즈 퀘사 디아 비슷한 요리법.

지침

1
작은 사발안에 콩 그리고 살사를 결합하십시요;포크에 으깨십시요. 호박을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
샤오싱, 또는 중국 쌀 와인샤오싱, 또는 중국 쌀 와인
2
콩 혼합물의 절반으로 1 토틸라를 겹쳐서 치즈 2 큰술을 뿌린 다음 다른 토틸라를 얹습니다. 남은 똘 띠야,콩 혼합물 및 치즈로 반복하십시오. 육계 또는 토스터 오븐에서 치즈가 녹고 거품이 날 때까지 각면에서 1 분 동안 퀘사 디아를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용샌드위치 장식용
식용 꽃, 선택적인 접시 장식, 파티에 좋음식용 꽃, 선택적인 접시 장식, 파티에 좋음

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 68 달러의 비용이 듭니다.
튜더 와인스 발로 포도원 피노 누아
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2007 우리가 캘리포니아에서 우리의 일생에서 볼 것 이다 가장 큰 빈티지 라고 했다. 앤더슨 밸리에서이 특정 피노 누아 골든 아이 와이너리와 포도밭에서 직접 길 건너편에 위치한 발로 포도밭에서입니다. 포도원은 거대한 와인을 생산하고자 주장 드문 피노 누아 사이트 중 하나입니다. 과일 및 구조는 거대하다. 이 와인은 20 년 동안 아름답게 노화됩니다. 지금 즐기거나 다음 10 년 또는 2 년 동안 마실 케이스를 구입하십시오.
난이도쉬운
준비 완료7 m.
서빙1
건강 점수27
잡지