건강한 아침 머핀

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 건강한 아침 머핀에게 시험을 줄 수 없다. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 728 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 18 그램 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 굵은 소금,건포도,바나나,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 핍과 데비에서이 조리법이있다 48 팬. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 건강한 수확 아침 머핀, 건강한 베이킹 대체물 및 저지방 아침 머핀,및 건강한 호박 머핀:아침 식사 만들기.