건강하고 맛있는:사과 비네 그레트를 곁들인 갈가리 찢긴 비트,사과,건포도 샐러드

건강하고 맛있는:사과 비네 그레트를 곁들인 갈가리 찢긴 비트,사과,건포도 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 건강하고 맛있는 것을 제공하십시오:사과 비네 그레트와 함께 갈가리 찢긴 비트,사과 및 건포도 샐러드. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 47 센트. 1 회 제공 포함 93 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 사과 사이다 식초,사과 주스,코셔 소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 22%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 수제 라즈베리 비네 그레트에 담긴 비트,사과,오렌지 샐러드, 염소 치즈와 감귤 꿀 비네 그레트를 곁들인 블러드 오렌지,비트,사과 샐러드,및 건강하고 맛있는:빠르고 쉬운 사과 타르트 비슷한 요리법.

지침

1
거칠게 큰 강판 부착 장착 상자 강판 또는 식품 가공기에 사탕무와 사과를 분쇄기.
당신이 필요로하는 성분
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
강판강판
2
큰 믹싱 보울에 넣고 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
3
작은 냄비 나 프라이팬에 사과 주스를 끓일 때까지 고열로 가열합니다. 약 3 분 동안 한 스푼으로 줄일 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
중간 혼합 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
5
감소 된 사과 주스에 사과 사이다 식초를 첨가하십시오. 끊임없이 휘젓는 동안 올리브 오일을 천천히 뿌립니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼의 뜨거운 소금2티스푼의 뜨거운 소금
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
6
파쇄 된 사탕무와 사과 위에 드레싱을 뿌리고 건포도를 넣고 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
7
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수30
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