거품 초콜릿 에스프레소 쉐이크

거품 초콜릿 에스프레소 쉐이크
레시피 거품 초콜릿 에스프레소 쉐이크는 대략 당신의 크리올 갈망을 만족시킬 수 있습니다 8 분. 1 회 제공 포함 159 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 71 서빙 당 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 싼 음료로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가게에 머리와 감소 지방 바닐라 요구르트,물,인스턴트 에스프레소 분말,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 에스프레소 두유 쉐이크, 에스프레소 단백질 쉐이크,및 거품 핫 초콜릿 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 물 중간 낮은 열 이상의 종 기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
핫 초콜릿 믹스와 에스프레소 파우더를 추가합니다. 초콜렛이 녹고 혼합물이 매끄러 울 때까지 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
핫 코코아 믹스핫 코코아 믹스
인스턴트 에스프레소인스턴트 에스프레소
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
3
열에서 팬을 제거하고 우유에 저어.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
냉동 요구르트와 바닐라를 믹서기에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 요구르트냉동 요구르트
감귤 꿀감귤 꿀
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
초콜릿 혼합물을 믹서기에 붓고 부드럽고 거품이 날 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
6
흔들림을 젖빛 안경 4 개(8 온스)에 붓고 즉시 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵

추천 와인: 알바리노, 로즈 와인, 소비뇽 블랑

알바 리노,로즈 제 2 차 와인,및 소비뇽 블랑은 케이준을위한 훌륭한 선택입니다. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입이 더 많이 타는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 도에 라스 리아 스 바이 사스 알바 리노입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 20 달러입니다.
도엘라스 리아스 바이사스 알바리노
도엘라스 리아스 바이사스 알바리노
선명 하 고 깨끗 하 고 신선한! 균형 잡힌 산도로 뒷받침되는 향기로운 과일. 미각은 감귤류와 돌 과일,허브 및 마무리에 쾌적한 미네랄 터치 노트를 제공합니다. 복잡하고 상쾌하며 음식을 위해 지어졌습니다.
난이도쉬운
준비 완료8 m.
서빙4
건강 점수2
잡지