개별 딜 연어 피자

필요 페스 카타 리안 메인 코스? 개별 딜 연어 피자는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 256 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 20 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 딜,피타 빵,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 개별 피자, 개별 그리스 피자,및 쉬운 개별 피자.

성분

서빙:

2히스 바 토피 조각

다진 신선한 딜 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

얇게 썬 파 2히스 바 토피 조각

신선한 레몬 주스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

강판 모짜렐라 치즈 2히스 바 토피 조각

올리브 오일(선택 사항)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

강판 신선한 파마산 치즈(선택 사항)2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

슬라이스 된 피미 엔 토스 47 인치

피타 빵,7 인치 113젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

연어 필레,껍질을 벗기는 4새우와 정맥

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤르도네와 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 17 달러입니다.