감자와 양파를 곁들인 사이다 소금물 돼지 고기 구이

감자와 양파를 곁들인 사이다 소금물 돼지 고기 구이
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 감자와 양파 시도 사이다 소금물 돼지 고기 로스트를 제공. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 60 그램, 지방 45 그램,그리고 총 893 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.75 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 갈색 설탕,월계수 잎,고수풀 씨앗 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 단단한 사이다,진주 양파,감자를 곁들인 돼지 고기 스튜, 으깬 고구마,사이다 그레이비를 곁들인 돼지 갈비,볶은 사과,양파,및 감자와 양파를 곁들인 베이컨 포장 돼지 고기 구이.

지침

1
흑설탕,소금 1 컵,월계수 잎 2 개,고수풀 씨앗 1 큰술,후추 열매 1 작은 술,물 2 컵을 중간 크기의 냄비에 끓입니다. 설탕과 소금이 녹을 때까지 약 4 분 동안 가끔 저어 주면서 열을 줄이고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 고수풀 씨앗전체 고수풀 씨앗
갈색 설탕갈색 설탕
후추후추
베이 잎베이 잎
설탕설탕
물
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
소금물을 큰 그릇에 옮기고 사이다와 얼음 2 컵을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
사과주사과주
얼음얼음
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
멋진 보자.
4
돼지 고기와 소금물을 큰(2 갤런)재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 넣으십시오. 봉지를 밀봉하고 적어도 8 시간 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금물소금물
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
5
소금물에서 돼지 고기를 제거하고 종이 타월로 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
소금물소금물
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
6
실온 1 시간에 앉아 보자.
7
큰 굽기 팬 또는 큰 테 과자 굽는 판에 4 개 큰스푼 기름을 가진 감자 그리고 양파를 던지십시오;소금과 후추로 맛을 내고 곁에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
감자감자
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
로스팅 팬로스팅 팬
8
요리사의 칼의 측면을 사용하여,나머지 호감 2 큰술 고 씨앗. 소금과 후추로 돼지 고기를 양념하고 짓 눌린 고수풀로 모두 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 고수풀 씨앗전체 고수풀 씨앗
소금과 후추소금과 후추
고수풀고수풀
돼지 고기돼지 고기
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
당신이 사용할 장비
요리사 칼요리사 칼
오븐오븐
9
큰 프라이팬에 남은 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 돼지 고기가 모든면에서 갈색이 될 때까지 8-10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
돼지 고기를 로스팅 팬에 옮기고 야채 중 네슬레. 남은 6 개의 베이 잎을 돼지 고기 위에 부엌 꼬기 아래에 넣습니다. 돼지 고기의 중앙에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 140 에 등록 될 때까지 야채를 반쯤 돌리고 굽기 및 로스트를 방지하기 위해 호일로 뼈 끝을 감싼다.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
야채야채
뼈
돼지 고기돼지 고기
포장포장
당신이 사용할 장비
부엌 꼬기부엌 꼬기
로스팅 팬로스팅 팬
주방 온도계주방 온도계
알루미늄 호일알루미늄 호일
11
뼈에서 호일을 제거하고 도마에 돼지 고기를 전송;나머지 30 분 갈비로 갈비 사이에 슬라이스하기 전에 보자.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
알루미늄 호일알루미늄 호일
12
앞으로하십시오:돼지 고기는 2 일 전에 소금물에 절일 수 있습니다. 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수38
잡지