감자,캐러멜 양파,페타 피자

감자,캐러멜 양파 및 페타 피자는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 202 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,죽은 태아의 치즈,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 35%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자,베이컨,캐러멜 양파 피자, 고구마,소시지 및 캐러멜 양파 피자,및 황금 감자와 캐러멜 양파 플랫 빵 피자.

지침

오븐을 42 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

토마토와 물을 결합하십시오;30 분 동안 물기를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

토마토를 배출하십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

큰 붙지 않는 프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

양파를 추가;볶음 5 분. 자주 저어 주면서 15 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

빵 반죽을 풀고 가볍게 가루로 만든 표면에 13 인치 원형으로 평평하게하십시오.

당신이 필요로하는 성분

냉동 빵 반죽 2개(각 16온스) 해동

옥수수 가루를 뿌린 12 인치 피자 팬에 반죽을 놓습니다. 림을 형성하기 위해 손가락으로 반죽의 가장자리를 압착. 포크로 반죽을 뚫습니다.

당신이 필요로하는 성분

호수 송어 필레(각각)

마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요

당신이 사용할 장비

신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄

425 에서 10 분 동안 굽고 따로 보관하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

감자와 다음 5 가지 재료(소금을 통해 감자)를 그릇에 담습니다. 코트 스프레이 요리와 젤리 롤 팬;준비된 팬에 단일 층에 감자를 정렬합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

425 에서 20 분 동안 또는 감자가 가볍게 갈색이 될 때까지 한 번 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

껍질을 통해 순수한 토마토를 확산. 감자,캐러멜 처리 된 양파,햇볕에 말린 토마토를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

캐러멜 양파

항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

4-1/2컵의 체다 치즈

냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

425 에서 15 분 동안 또는 빵 껍질이 갈색으로 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

껍질을 벗긴 볶은 새우

신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

0히스 바 토피 조각

패키지 냉장 프랑스 빵 반죽 1마늘가루 2티스푼

호수 송어 필레(각각)57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

부서진 페타 치즈 1/2 컵 1마늘가루 2티스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 작은 빨간 감자 0히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

기름없이 포장 된 햇볕에 말린 토마토 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

토마토 퓨레 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 비달리아 또는 다른 달콤한 양파 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

끓는 물 1더블 스터프드 오레오

다진 신선 또는 1/4 티스푼 말린 로즈마리 2히스 바 토피 조각

다진 신선 또는 1/2 티스푼 말린 백리향

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 이탈리아어에 대한 내 최고 추천입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 바론 리카 솔리 콜레 딜라 키안티 클라시코 그란 셀레지오네. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 85 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.