감자,챗봇,허브와 함께 구운 플랫 브레드

감자,챗봇,허브와 함께 구운 플랫 브레드
감자,채널 및 허브와 함께 구운 빵빵한 빵은 당신이 찾고있는 빵 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 500 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 15 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.34 입니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간. 그것은 차우에 의해 당신에게 가져됩니다. 활성 효모,과립 설탕,후추 플레이크 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자,챗봇,허브와 함께 구운 플랫 브레드, 구운된 녹색 양파&고구마 샐러드 따뜻한 채널 2019 년 12 월 23 일,및 챗째챙쨍챙챘쨀쨈챙 챗째챙짭챙쨈챠쨍.

지침

1
반죽 걸이와 맞은 대 믹서의 사발안에 물 및 설탕을 함께 터고 정상에 효모를 뿌리십시요. 혼합물이 거품이 날 때까지 약 10 분 동안 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
당신이 사용할 장비
큰 꼬집의 고운 소금큰 꼬집의 고운 소금
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
밀가루,소금 및 측정 된 올리브 오일을 넣고 반죽이 함께 오기 시작하고 약 2 분 동안 얽히고 설킨 것처럼 보일 때까지 저속으로 섞습니다.속도를 중간 정도로 높이고 반죽이 탄력 있고 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 계속 혼합하십시오. 그 사이에,기름을 가진 큰 섞는 그릇을 입히고 곁에 두십시오.반죽이 준비되어 있을 때,공으로 그것을 형성하고,기름을 바른 사발에서 두고,기름에서 입히기 위하여 도십시오. 플라스틱 랩으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
1
넉넉한 소금에 절인 물 가득 중간 냄비에 감자를 놓고 높은 열을 통해 끓인다. 매체에 열을 감소시키고 감자가 다만 처음부터 끝까지 요리될 때까지,대략 12 15 분 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
감자를 배수하고 약 10 분 동안 약간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
3
그들을 1/8 인치 라운드로 자르고 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
측정한 기름의 1 개 큰스푼을 추가하십시요(잔여 찻숱가락은 따로따로 놓으십시요),소금과 후추로 맛을 내고,온후하게 외투에 던지십시요;곁에 두십시요.면 반죽 상승했고,열의 절반이 가스 또는 숯불 그릴 고(약 232°~550°F)및 다른 절반을 낮음(약250~300°F). 18 인치 베이킹 시트에 밀가루를 살짝 뿌립니다.반죽을 아래로 펀치하고 준비된 베이킹 시트 위에 놓습니다. 당신의 손을 사용 하 여 스트레칭 하 고 거친 16 에 의해 12 인치 사각형으로 모양.올리브 오일에 담근 수건으로 그릴 그릴을 아낌없이 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
펀치펀치
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
야채 플레이크야채 플레이크
5
기름,소금 및 고추에 절기에 반죽의 정상을 솔질하고,석쇠의 뜨거운 측에 그것에게 기름 측을 아래로 두십시요. 반죽이 부풀어 오르고 그릴 자국이 바닥에 나타날 때까지 약 2~3 분 동안 그대로 덮고 굽습니다.주걱 또는 집게로 반죽을 뒤집어 그릴의 쿨러 절반으로 이동합니다. 모짜렐라에 고르게 뿌린다. 모짜렐라 위에 양념 감자를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
야채 플레이크야채 플레이크
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
6
감자 위에 골고루 뿌린다.바닥이 가볍게 까맣게되고 치즈가 녹을 때까지 약 5~8 분 동안 핫 스팟을 피하기 위해 필요한 경우 플랫 브레드를 회전시켜 덮고 굽습니다. 그 동안에,큰 그릇에 허브와 붉은 고추 조각을 배치,나머지 이슬비 1 측정 오일의 작은 술,소금과 후추로 계절,결합 던져;따로.빵인 완료되면,커팅 보드에 전송하고 상단에 균등하게 허브 샐러드를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
플랫 브레드플랫 브레드
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
야채 플레이크야채 플레이크
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
조각으로 잘라 봉사.
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙6
건강 점수100
잡지