감자 레시피와 함께 브로콜리 라베를 볶습니다.

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없으므로 감자 레시피와 함께 볶음 브로콜리 라베를 시도해보십시오. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 18 그램,그리고 총 223 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 47 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 브로콜리 라베,마늘 정향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 Sautéed 브로콜리 Rabe 레시피, 마늘 레시피와 함께 볶은 브로콜리 라베,및 브로콜리 라베 레시피와 함께 구운 소세지 요리법입니다..