감귤류 커민 드레싱을 곁들인 사보이 지 카마 양배추

감귤류 커민 드레싱을 곁들인 사보이 지 카마 양배추
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 감귤류 커민 드레싱을 곁들인 사보이 히 카마 양배추는 시도하기에 좋은 요리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 159 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.05 입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금과 갓 금이 후추,자몽 주스,당근,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 커민 향이 나는 따뜻한 사보이 양배추를 곁들인 카레 토핑 블랙 대구, 감귤 커민 비네 그레트를 곁들인 지카 만과 오렌지 샐러드,및 블러드 오렌지 드레싱을 곁들인 사보이 양배추와 라디 키오 양배추 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
양배추의 경우:큰 그릇에 잘게 썬 양배추를 가볍게 던져 두꺼운 조각을 제거하십시오. 다음 양배추에 추가,라디 키오와 함께 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
지 카마,당근,빨간 피망,파,고수,파인애플을 넣고 각 추가 후에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
지카마지카마
1
측정 컵에 마요네즈,커민,소금 1/2 티스푼,후추 1/2 티스푼,용설란을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
소금 0.5티스푼소금 0.5티스푼
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
2
자몽 주스,오렌지 주스,식초를 넣고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 붉은 자몽, 슈프리메이드, 반으로 자름1개의 붉은 자몽, 슈프리메이드, 반으로 자름
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
3
양배추 믹스 위에 비네 그레트를 붓고 잘 섞습니다. 20 분 동안 냉장 보관하십시오. 저어 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
초간단 면과 크림 부추 소스 믹스초간단 면과 크림 부추 소스 믹스
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수17
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