간편한 저지방 그라 놀라

필요 유제품 무료 및 채식 아침 식사? 쉽고 저지방 그라 놀라는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과 소스,구식 귀리,호두,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 저지방 계피 에너지 공, 저탄수화물 베이글-코코넛 가루 지방 머리 반죽,및 땅콩 버터 그라 놀라+종류 그라 놀라 공짜와 쉬운 애플 선명 비슷한 요리법.