간장 꿀 유약을 곁들인 밀라노 돼지 고기 뼈

간장 꿀 유약을 곁들인 밀라노 돼지 고기 뼈
간장 꿀 유약을 곁들인 밀라노 돼지 고기는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 568 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.43 입니다. 카놀란 오일,카놀란 오일,콩 꿀 유약 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 실란트로 라임 소스를 곁들인 꿀 간장 스테이크 케밥, 오렌지&꿀 유약을 곁들인 돼지 갈비,및 발사믹 꿀 유약을 곁들인 돼지 고기 메달리온 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
중간 열에 작은 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
2
샬롯을 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 붉은 고추 조각을 저어 30 초 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
3
막걸리 식초를 가진 팬을 유약을 제거하고,꿀 및 간장에서 그 후에 약동하고 다만 처음부터 끝까지 가열될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
얇은-얇은-
4
맛,고추 열 및 시즌에서 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
5
그릇에 전송하고 실온으로 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
1
그릴을 높이 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
양면에 기름을 바르고 소금과 후추로 간을합니다. 양쪽에 황금 갈색까지 그릴,그냥 유약의 일부,측면 당 약 3 분 닦고,통해 요리.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
3
플래터에 제거,녹색 양파와 유약과 장식의 더 브러시.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수11
잡지