간단하게 구운 여름 채소
단순히 구운 여름 채소는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 505 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 15 그램. 에 대한 $2.52 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 발사믹 식초,스쿼시 길이가있는 경우 1,호박 1,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 들고,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 여름 채소, 구운 여름 채소,및 슈퍼 간단한 구운 여름 채소.
지침
매체에 열 그릴. 큰 사발에서는,온화하게 호박,노란 호박,기름,식초 및 오레가노를 던지십시오;소금과 후추로 간을합니다. 필요한 경우 일괄 작업,매리 네이드와 그릴에서 야채를 들어 올리고 덮고 한 번 돌려 부드러워 질 때까지 6~8 분. 마리 네이드를 예약하십시오. (보관하려면 야채와 남은 매리 네이드를 최대 하루까지 별도로 냉장 보관하십시오.)
남은 매리 네이드로 구운 야채를 이슬비와 봉사.