가지 브루 쉐트

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 가지 브루 쉐트를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 318 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.01 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오레가노를 데리러,,가지,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간. 함께 숟가락 점수 56%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 멸치와 올리브 브루 쉐트, 브루 쉐트와 병아리 콩 푸르스름한 브루 쉐트와 아루 굴라,및 브루 쉐트 레시피(아기 아티 초크) 비슷한 요리법.

지침

오븐 랙을 중간 위치에 놓고 오븐을 375 로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

오븐

버 게 트 빵의 1 끝을 잘라 버리고 버 게 트 빵에서 12(1/4 인치 두께)조각을 십자형으로 자릅니다(다른 용도로 나머지 부분을 예약하십시오). 각 슬라이스의 1 면에 약간의 기름(총 약 1 큰술)을 가볍게 닦고 베이킹 시트에 기름칠면을 위로 올리십시오. 노릇해질 때까지 8~10 분 동안 토스트합니다. 토스트는 여전히 따뜻한 동안,다음 냉각 랙에 전송,마늘 정향 절반의 컷 측면과 기름을 바른 측면을 문질러. 오븐 온도를 350 으로 낮추십시오.

당신이 필요로하는 성분

전체 마늘 정향

바게트

토스트

식용유

건조 조미료 문지름

당신이 사용할 장비

베이킹 시트

오븐

가지를 세로로 반으로 자르고 껍질 벗기기 칼 끝으로 잘라낸 면 전체에 얕은 1/2 인치 길이의 절개를 만듭니다. 얕은 베이킹 접시에 가지를 배열하고 측면을 위로 자르고(밀집하지 않고)껍질을 벗기지 않은 마늘 정향을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

전체 마늘 정향

가지

당신이 사용할 장비

베이킹 팬

칼

가지 위에 백리향,로즈마리,오레가노,바다 소금,후추를 뿌린 다음 가지와 마늘에 기름 2 큰술을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

가지

로즈메리

바다 소금

오레가노

마늘

후추

타임

식용유

마늘이 매우 부드러워 질 때까지 30~35 분 동안 구운 다음 마늘을 도마에 옮기고 가지가 매우 부드러워 질 때까지 20~25 분 더 굽습니다. 마늘 처리 할 수있을만큼 멋진 때,절단 보드에 껍질에서 살을 짠다.

당신이 필요로하는 성분

가지

마늘

당신이 사용할 장비

커팅 보드

오븐

가지를 도마에 옮기고 약 15 분 동안 처리 할 수있을만큼 차가워 질 때까지 그대로 두십시오. 껍질을 버리고 커팅 보드에 숟가락으로 살을 긁어냅니다. 가지와 마늘을 함께 잘게 자르고 그릇에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

가지

마늘

당신이 사용할 장비

커팅 보드

그릇

파슬리와 남은 스푼 오일을 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다. 바다 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

파슬리

식용유

가지 혼합물로 토스트를 얹고 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

가지

치즈

*가지 토핑이없는 토스트는 1 일 전에 만들어 완전히 식힌 다음 실온에서 밀폐 용기에 보관할 수 있습니다. 예열 된 200 개의 오븐에 5 분 동안 냉장하십시오.*파슬리가없는 가지 혼합물은 1 일 전에 만들어 식히고 덮을 수 있습니다. 약 1 시간 동안 실온으로 가져온 다음 파슬리를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

가지

파슬리

당신이 사용할 장비

오븐