가재-박제 밀리 톤

가재-박제 밀리 톤
가재 박제 미를리톤은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 126 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 지상 백리향,빵 부스러기,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 29%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우와 게 박제 밀리 톤, 해변 박제 미르 리톤(차요 테),및 가재 박제 돼지 고기 안심.

지침

1
포크로 피어스 밀리 톤.
당신이 필요로하는 성분
차요테차요테
2
네덜란드 오븐에 넣어;물 커버. 고열에 종기에 가져오십시요;열을 감소시키고,30 분 또는 텐더까지 서서히 끓으십시요.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
3
배수 및 냉각.
4
미를 리톤을 세로로 반으로 자릅니다. 펄프를 퍼내어 1/4 인치 두께의 껍질을 남깁니다. 펄프를 잘라;큰 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
차요테차요테
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
중간 열에 붙지 않는 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
양파와 마늘을 첨가하십시오;6 분 또는 양파가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
8
다진 펄프에 양파 혼합물,가재 및 남은 재료를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
가재가재
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
9
각 껍질에 약 1/2 컵 가재 혼합물을 숟가락;베이킹 시트에 박제 미를 리톤을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
차요테차요테
가재가재
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
10
375 에서 30 분 동안 또는 가재 혼합물이 완전히 가열되고 황금색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
가재가재
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
잡지