Gefüllte 물고기

당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 473 칼로리, 단백질 72 그램,및 지방 각각. 에 대한 $8.63 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양 고추 냉이,양파,셀러리 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 잉어를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 마스카 포네 크림을 곁들인 살구 디저트 치미 창가 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 쉬운 생선 몰리(코코넛을 곁들인 인도식 생선 스튜), 토마토 소스의 터봇 생선(빵가루 입힌 생선),및 에스카 베체 드 페스 카도(절인 생선 또는 절인 생선) 비슷한 요리법.