8 달러에 먹기:미트 로프

8 달러에 먹기:미트 로프
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 여덟 달러에 먹을 줄 수 없다:미트 로프 시도. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 35 그램, 지방 38 그램,그리고 총 597 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 11 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 회향 씨앗,후추 식초 소스,케첩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 바나나 빵 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 먹을 수 없습니다-그냥-하나의 계피 롤, 멘로 파크의 새로운 잎 미트 로프-당신이 집에서 레스토랑 시음 미트 로프를 만들 수 있습니다,그것은 미트 로프를 만드는 방법에 대한 비밀이 없다,및 8 달러에 먹어라. 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
큰 사발로 쇠고기 및 돼지 고기를 두고 덩어리로 골프 공의 크기를 위로 끊으십시요. 다른 그릇에 회향 씨와 칠레 플레이크를 케첩 1/4 컵,우스터 소스 2 티스푼,후추 식초 소스 1 티스푼으로 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
이 혼합물을 고기 위에 골고루 붓습니다. 양파,마늘,사용하는 경우 파슬리를 고기 위에 뿌린 다음 둥근 1/4 티스푼의 소금과 후추 몇 개와 함께 빵 부스러기를 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
고야® 마늘고야® 마늘
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
물을 허용하다물을 허용하다
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
4
계란을 추가하고 철저하게 재료를 혼합 손가락 또는 두 개의 포크를 사용,가능한 한 적은 부드러운 스트로크로 사용.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
5
테 베이킹 시트에 고기 혼합물을 넣고 덩어리 모양으로 두드려.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
6
25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
미트 로프가 굽는 동안 남은 케첩 2 큰술,우스터 셔 티스푼,후추 식초 소스 1/2 티스푼을 작은 그릇에 함께 휘젓습니다. 고기 덩어리가 오븐에서 나올 때,이 유약으로 관대하게 닦으십시오. 덩어리를 오븐에 돌려 놓고 유약이 뻣뻣 해지고 조금 어두워 질 때까지 약 15 분 동안 계속 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
8
슬라이스 및 서빙하기 전에 10 분 동안 휴식을 취하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수34
잡지