5 층 멕시코 딥

레시피 5 층 멕시코 딥은 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 25 분. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 $1.86 서빙 당. 1 회 제공 포함 423 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 27 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 라임 주스,타코 조미료,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 인도 7 층 딥, 7 층 멕시코 딥,및 5 층 멕시코 딥 비슷한 요리법.

지침

푸드 프로세서에서 퓌레 콩,마늘,양파,고수,2 큰술. 라임 주스,풍미,타바스코,커민,소금,후추 및 2 큰술. 매끄러운 때까지 뜨거운 물.

당신이 필요로하는 성분

라임 주스

실란트로

마늘

후추

콩

커민

양파

물

소금

당신이 사용할 장비

푸드 프로세서

타코 조미료를 사워 크림에 저어줍니다. 큰 그릇에 큰 덩어리가 남지 않을 때까지 아보카도를 으깨십시오. 붉은 양파,2 큰술을 저어. 라임 주스,소금과 후추.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

타코 조미료 믹스

라임 주스

사워 크림

붉은 양파

아보카도

당신이 사용할 장비

그릇

플래터에 콩 혼합물,사워 크림,살사 및 아보카도 혼합물을 층을 이루십시오.

당신이 필요로하는 성분

사워 크림

아보카도

살사

체다 치즈를 뿌리고 올리브와 할라페오를 위에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

체다 치즈

올리브

옥수수 칩과 크루디와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

토틸라 칩

장비

푸드 프로세서

그릇

성분

서빙:

아보카도,껍질을 벗 겨,움푹 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

슬라이스 블랙 올리브 439견과류는 원하는 대로(다진 것)

검은 콩,배수 및 헹굼 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 실란트로 2정향

다진 마늘 1호박 1파운드,

지상 커민 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗긴 딸기 1개 1호박 1파운드,

강판 라임 제스트 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 저지방 체다 1작은

다진 양파 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 절인 할라프 2018 년 11 월 1 일 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 붉은 양파 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

무 지방 사워 크림 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

타바스코 소스 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

타코 조미료 10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

옥수수 칩고 신선한 제공

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 68 달러의 비용이 듭니다.