5 개의 식품군 마카로니 샐러드
다섯 식품 그룹 마카로니 샐러드는 페스카타리안 10 인분의 레시피. 이 메인 코스는 341 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 10 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과,트라이 컬러 파스타,크림 샐러드 드레싱,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 샐러드 드레싱을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 한 그릇 초콜릿 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 25 분. 전반적으로,이 조리법은 57 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 마카로니와 치즈-집에서 만든 마카로니와 치즈는 이길 어려운 편안한 음식입니다. 당신은 가게에서 미리 포장 마카로니와 치즈를 멀리 넣을 수 있습니다, 음식의 마카로니와 치즈 아이디어,및 육군&루의 소울 푸드 마카로니와 치즈 비슷한 요리법.
지침
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
파스타를 넣고 알 덴테가 될 때까지 8~10 분 동안 요리합니다.
큰 그릇에 식힌 파스타,크림 샐러드 드레싱,랜치 드레싱 믹스,참치,체다 치즈,사과,당근,건포도를 섞습니다. 서빙하기 전에 냉장고에서 1 시간을 식히십시오.