레시피매거진

3 치즈 수플레

3 치즈 수플레
세 치즈 수플레는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.6 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 629 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 35 그램 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 계란,레몬 주스,옥수수 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 바게트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 바게트와 버터 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 수플레, 햄과 치즈 팬 수플레,및 세이 치즈 Soufflé.

지침

1
오븐 중간에 랙을 놓고 37 로 예열합니다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
상단 가장자리까지 2 쿼트 수플레 접시의 바닥 그리고 측을 버터를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
3
파마산 1/4 컵과 옥수수 가루를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
4
당신이 수플레를 준비하는 동안 냉장고에 넣습니다.
5
루 만들기:바닥이 두꺼운 냄비에 버터 6 큰술을 중불로 녹이고 마늘을 넣습니다. 밀가루,육두구,소금 2 작은 술을 넣고 밀가루가 익을 때까지 약 2 분 동안 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
6
혼합물이 푸딩처럼 두껍게 될 때까지 약 5 분 동안 계속 휘젓는 우유를 넣고 끓입니다. 콩트,에멘탈러,파마산 3/4 컵을 녹을 때까지 저어 준 다음 열에서 꺼내십시오. 달걀 노른자 4 개를 한 번에 하나씩 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
콩트는콩트는
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
7
큰 그릇에 혼합물을 전송하고 약간 냉각 저어.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
8
부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 믹서로 큰 그릇에 6 개의 달걀 흰자와 레몬 주스를 치십시오. 백인의 1/4 을 치즈베이스에 접은 다음 나머지 백인을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
준비된 수플레 접시를 베이킹 시트에 놓고 반죽에 부어 상단을 부드럽게합니다. 접시의 안쪽 입술 주위에 손가락을 움직여 타자를 가장자리에서 밀어 내고 능선을 만듭니다. 나머지 1/4 컵 파마산을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
10
오븐에 전송하고 즉시 32 로 온도를 줄일 수 있습니다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
11
노릇해질 때까지 굽고 접시의 입술 위에 약 2 인치,약 35 분 동안 부풀어 오릅니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
12
원하는 경우 바게트 조각과 페이트 및/또는 사과 버터와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
애플 버터애플 버터
바게트바게트
1/2인치 큐브로 자르고,1/2인치 큐브로 자르고,
13
사진:마커스 닐슨
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수15
요리지중해프렌치유러피언
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
파티 이탈리안 웨딩 수프
프렌치 에그 앤 베이컨 샌드위치
라이트 티라미수
이탈리안 마늘 토스트
오트밀 쿠키 피자
초콜릿 에클레어 스퀘어
카라멜 크림 크레페
이탈리아 스위스 스테이크
가장 좋아하는 피자 크러스트
그리스 라비올리 스킬렛
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잡지
체리-애플 격자 파이
마늘 녹두
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메이플 베이크드 빈즈
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