3 개의 치즈로 구운 껍질
세 치즈와 구운 껍질은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방 15 그램,그리고 총 414 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 48 분. 후추,빵 부스러기,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 43 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리와 치즈 3 개를 곁들인 구운 펜네, 3 가지 치즈와 함께 구운 지티 냄비,및 구운 껍질.
지침
패키지 지침에 따라 네덜란드 오븐에서 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
빵 부스러기와 아시아 고 치즈 1 큰술을 합친다. 따로 보관하십시오.
매끄러운 때까지 중간 냄비에 밀가루에 우유를 점차적으로 휘젓;버터,소금,후추를 추가합니다. 끊임없이 휘젓는 중간 열에 종기를 가져 오십시오.
가공 치즈를 넣고 치즈가 녹을 때까지 저어줍니다.
치즈 소스,하바르티 치즈,아시아고 치즈 3 테이블스푼을 파스타에 넣고 섞을 때까지 저어주세요.
요리 스프레이로 코팅 된 2 쿼트 타원형 캐서롤에 붓습니다.
375 에서 30 분 동안 또는 거품이 많고 황금색이 될 때까지 굽습니다.