2 인용 폴리네시아 파르페

2 인용 폴리네시아 파르페
디저트 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 폴리네시아 파르페를 두 번 사용해 보세요. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 2 가지와 비용을 제공합니다 서빙당$1.84. 한 서빙 포함 296 칼로리, 단백질 6 그램,및 지방 4 그램. 이 레시피는 가정의 맛 11 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,파인애플 맛있는 가벼운 음식,만다린 오렌지,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있습니다,그러나 그것을 위해 특히 좋습니다 발렌틴의 날. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 폴리네시아 파르페, 폴리네시아 케밥,및 폴리네시아 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
요구르트,설탕 및 육두구를 결합하십시오;접시에 숟가락. 그라 놀라와 과일을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
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노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수11
잡지