8 달러에 먹기:박제 고추

8 달러에 먹기:박제 고추
8 개의 숫사슴을 위해 먹으십시요:채워진 고추는 너가 찾고 있는 다만 주요 과정 이. 에 대한 $2.3 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 588 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 고구마,피망,기장 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 먹을 수 없습니다-그냥-하나의 계피 롤, 박제 고추,및 박제 고추 내 방식 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
고추의 줄기 끝 주위를 잘라서 각 줄기에서 가운데 줄기가있는"모자"를 제거하십시오. 그래서 그들은 약 1/2 인치 두께 기지에서 이러한 모자를 트림.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
3
내부 씨앗과 갈비뼈를 제거하고 버립니다. 그라탕 접시에 고추를 똑바로 나란히 서십시오. (나는 접시의 중앙에 라메 킨을 넣어 그들이 일어 서도록 도와 주었고,그들은 여전히 베이킹 접시의 측면에 기대어 있었지만 괜찮 았습니다.)
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
4
고추 위에 올리브 오일을 뿌리고 물 주위의 접시에 물을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
5
1 1/4 시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수64
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