3 치즈 치킨 펜네 파스타 베이크

3 치즈 치킨 펜네 파스타 베이크
세 치즈 치킨 펜네 파스타 구워 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 365 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 8 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.89 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 43 분. 닭 가슴살,시금치 잎,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 3 치즈 치킨 펜네 파스타 베이크, 3 치즈 치킨 펜네 파스타 베이크,및 3 치즈 치킨 펜네 파스타 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
패키지에 지시 된대로 큰 냄비에 파스타를 요리,소금을 생략하고 마지막 순간에 대한 끓는 물 시금치를 추가.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
그 사이에,중간 높은 열 3 분에 요리 살포로 살포되는 큰 붙지 않는 프라이팬에 있는 닭 그리고 향미료를 요리하고 약동하십시오. 토마토와 스파게티 소스를 저어;끓여 가져 오십시오. 낮은 열 3 분에 끓인다. 또는 닭고기가 끝날 때까지 가끔 저어줍니다. 뉴프차텔을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
1통(8온스) COOL WHIP Lite® 휘핑 토핑, 해동됨1통(8온스) COOL WHIP Lite® 휘핑 토핑, 해동됨
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
파스타 혼합물을 배수하십시오;팬으로 돌아갑니다. 닭고기 혼합물과 모짜렐라 1/2 컵을 저어주세요. 캐서롤에 요리 스프레이를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
20 분 굽는다. 또는 가열 될 때까지;남은 치즈를 얹습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
3 분 굽는다. 또는 모짜렐라가 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료43 m.
서빙4
건강 점수69
잡지