후추 참치

필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 후추 참치는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $6.93 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 326 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 11 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 올리브 오일,후추,케이 퍼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 함께 숟가락 점수 87%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 후추 껍질을 벗긴 참치, 후추 껍질을 벗긴 참치 필레,및 오렌지 마요네즈를 곁들인 참나무 판자 후추 참치 스테이크 비슷한 요리법.