호박과 옥수수 그라탕
호박과 옥수수 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 294 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $1.87 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 트리플 체다 치즈,우유,할라피뇨 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 102 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 67 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 주키니&옥수수 그라탕, 주키니 전자 포모 도리 그라티 나티(주키니와 토마토 그라탕),및 옥수수 그라탕-이 홈 스타일 캐서롤은 옥수수를 제공하는 맛있는 방법입니다 비슷한 요리법.
지침
중간 열 3~4 분에 큰 붙지 않는 오븐 증거 프라이팬에 양파 요리. 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지. 옥수수와 고추를 저어;커버. 5~6 분 요리. 또는 옥수수가 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다.
옥수수 혼합물에 첨가하십시오;잘 섞는다. 4~5 분 요리. 또는 두껍게 될 때까지 자주 저어줍니다.
호박을 추가하십시오;잘 섞는다. 치즈와 함께 최고.
열 육계. 야채 혼합물을 3~4 분 굽습니다. 또는 치즈가 녹을 때까지.