허브 당근 샐러드

허브 당근 샐러드
허브 당근 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,포드맵 친근한 비건 레시피는 다음과 같습니다 143 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 당근,레몬 껍질,백리향,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브 당근과 사탕 무우 샐러드, 허브 아보카도를 곁들인 봄 당근,무,퀴 노아 샐러드,및 허브 당근 수프.

지침

1
냄비에,종기에 물을가지고;당근을 추가 합니다. 열을 감소시키십시오;5-6 분 동안 또는 파삭파삭하 부드러운 때까지 덮고 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
배수;약간 식히십시오. 한편 그릇에 딜,오레가노,타임,레몬 주스,오일,설탕,레몬 껍질을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
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얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
당근을 추가하고 코트에 던져. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
4
로메인을 통해 봉사.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수91
잡지