피자 프리마 베라

피자 프리마 베라
피자 프리마 베라는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.09 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방 14 그램,그리고 총 366 칼로리. 가게에 가서 마늘 정향,퀴 토 햄과 버섯,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 이 지중해 요리는 소수의 사람들 만이 정말 좋아했습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 25 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 시도 피자 프리마 베라, 피자 프리마 베라,및 새우 프리마 베라 피자#새우쇼다운 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
오븐에 베이킹 시트를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
3
피자 크러스트에 기름을 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 피자 크러스트준비된 피자 크러스트
식용유식용유
4
마늘로 빵 껍질을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
크러스트크러스트
5
모짜렐라 3 테이블 스푼으로 빵 껍질을 뿌린다. 아루 굴라,퀴 토 햄,바질,아스파라거스,버섯을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
아스파라거스아스파라거스
버섯버섯
아루굴라아루굴라
바질바질
크러스트크러스트
6
남은 7 티스푼 모짜렐라와 파르 미지 아노 레지 아노를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
7
예열 된 과자 굽는 판에 피자를 두십시오;400 에서 20 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
8
4 개의 쐐기로 썰기 전에 5 분 동안 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
잡지