토마토 바질 수프

토마토 바질 수프
글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언 호르도브르 가 필요하세요?토마토 바질 수프는 시도해 볼 만한 엄청난 레시피가 될 수 있습니다.1 인분당 1.47달러 로, 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다 .1인분에는 233칼로리 , 7g의 단백질 , 13g의 지방이 들어 있습니다.이 레시피는 6인분입니다.이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과했고, 9명은 제 입맛에 맞았다고 했습니다.양파, 후추, 닭고기 육수, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 겨울 이벤트에서 인기를 끌 것입니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 30분이 걸립니다.Taste of Home에서 제공합니다 .55%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 요리법으로는 구운 가지와 전통 토마토 스택, 바질과 토마토 쿨리 , 알루에트 일광 건조 토마토와 바질 비스크 , 전통 토마토 바질과 올리브 오일 와인 소스를 곁들인 파스타 등이 있습니다.

지침

1
더치 오븐에 버터를 넣고 당근과 양파를 중불에서 약한 불로 30분 동안 볶습니다. 야채가 부드러워질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
돼지기름 등돼지기름 등
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
불에서 내려 약간 식힙니다.
3
블렌더에 국물 1/2개와 식힌 야채를 넣고, 뚜껑을 덮고 섞일 때까지 돌립니다. 더치 오븐으로 돌아갑니다. 토마토 퓨레, 바질 설탕, 소금, 후추, 남은 국물을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
끓입니다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 열어둔 채 30분간 끓입니다. 불을 약하게 줄입니다. 증발유를 서서히 넣고 저어줍니다. 가열합니다(끓이지 마세요).
당신이 필요로하는 성분
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙6
건강 점수8
잡지