크림 참치 프리마 베라
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 크림 참치 프리마 베란을 사용해보십시오. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 85 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 264 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 참치 크림 브로콜리,물,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두를 사려면 당신 메 과를 따라 수 쉬운 딸기 디저트 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 쉬운 참치 프리마 베라, 참치 링귀니 프리마 베라,및 신선한 참치 파스타 프리마 베라 비슷한 요리법.
지침
12 인치 프라이팬에서 우유,뜨거운 물,버터,생 쌀된 파스타와 소스 믹스(참치 도우미 상자에서),당근,참치를 고열로 끓여서 가끔 저어줍니다.
열을 감소시키십시오;때때로 약동하는 5 분을 덮고 서서히 끓으십시오.
완두콩과 버섯을 저어주세요. 덮개;약 5 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
열에서 제거;스탠드 커버하자 5 분(이 약자로 소스가 두껍게됩니다).
추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인
메를로,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인은 참치를위한 훌륭한 선택입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 당신은 5 세대 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 12 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
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