크림 야채 스프

크림 야채 스프
크림 야채 스프는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 256 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 87 센트입니다. 가게에 가서 날카로운 체다 치즈,마늘 허브 조미료,마늘 페이스트 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 크림 야채 스프, 크림 야채 스프,및 야채 스프 비슷한 요리법.

지침

1
아기 옥수수 블렌드를 흐르는 뜨거운 물 1 분 아래에 두어 부분적으로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
아기 옥수수아기 옥수수
잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이
2
큰 냄비에 아기 옥수수 블렌드,우유 및 다음 3 가지 재료를 섞습니다. 중간 열에 끓어 오르기 직전의 상태로 혼합물을 가져와;천천히 감자 플레이크에 저어. 쿡,중간 열에 노출,끊임없이 약동,5 분 또는 약간 두껍게 때까지.
당신이 필요로하는 성분
2조각 Old-World 피자 미트로프(Recipe Finder에도 레시피가 있음), 깍둑썰기2조각 Old-World 피자 미트로프(Recipe Finder에도 레시피가 있음), 깍둑썰기
아기 옥수수아기 옥수수
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
치즈가 녹을 때까지 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수17
잡지