쿠스쿠스 야채 샐러드

쿠스쿠스 야채 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 쿠스쿠스 야채 샐러드를 사용해보십시오. 이 비건 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.18 서빙 당. 1 회 제공 포함 258 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 바질 페스토,사이다 식초,호박,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 야채 쿠스쿠스 샐러드, 야채 쿠스쿠스 샐러드,및 쿠스쿠스-야채 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
패키지에 지시 된대로 쿠스쿠스를 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
쿠스쿠스쿠스쿠스
2
요리 스프레이로 10 인치 붙지 않는 프라이팬 스프레이;중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
호박,노란 호박,피망 및 양파를 첨가하십시오;요리 용 스프레이로 가볍게 스프레이하십시오. 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 자주 저어 주면서 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
옐로우 스쿼시옐로우 스쿼시
피망피망
호박호박
양파양파
4
쿠스쿠스,야채 혼합물,페스토 및 식초를 큰 그릇에 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
쿠스쿠스쿠스쿠스
식초식초
페스토페스토
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
즉시 서빙하거나 서빙하기 전에 최대 2 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수17
잡지