카베르네-콩 트라이 팁

카베르네-콩 트라이 팁
카베르네-간장 트라이 팁은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 355 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 13 그램. 에 대한 $2.78 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 카베르네 소비뇽,생강,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 61 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 간장 참깨 드레싱, 간장 국수,및 끈적 끈적한 생강 콩 유약 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
플라스틱 식품 가방에(적어도 1 갤런.),와인,설탕,간장을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
2
칼의 편평한 측으로,생강 및 마늘을 분쇄하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
와인 혼합물에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
4
젖은 수건으로 쇠고기를 닦고 가방에 넣고 밀봉 한 다음 흔들어 섞습니다. 가방을 팬에 넣고 식히고 가끔 돌리면 최소 30 분 또는 최대 1 일.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
마리 네이드를 예약,가방에서 쇠고기를 들어 올립니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
6
중간 석탄의 단단한 침대 위 또는 중간 열에 가스 바베큐에 그릴에 고기를 놓으십시오(그릴 수준에서 4~5 초만 손을 잡을 수 있습니다). 가스 그릴을 덮으십시오. 갈색 균등 하 게 필요에 따라 쇠고기를 선회,두꺼운 부분 레지스터의 센터에 삽입 된 온도계 때까지 요리 125 드문,20 에 30 분 총 1 1/2-2 인치 두꺼운 조각.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
고기를 조각 보드에 옮기고 따뜻하게 유지 한 다음 5~10 분 정도 쉬십시오.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
8
한편 예약 된 매리 네이드를 1~2 쿼트 팬에 붓습니다. 고열로 매리 네이드를 약 1/2 컵,약 5 분으로 줄일 때까지 끓입니다. 슬롯 형 스푼으로 생강과 마늘을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
매리 네이드 소스를 그릇에 붓고 고기에서 배출 된 주스를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
10
곡물을 가로 질러 고기를 얇게 썰어 소스와 함께하십시오.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
물을 허용하다물을 허용하다
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수17
잡지