카리브해 흰 콩

캐리비안 화이트 빈은 6인분이 포함된 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피입니다. 이 반찬은 1인분당 118칼로리 , 단백질 6g , 지방 3g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 41센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 올레시피에서 제공합니다. 14명이 이 레시피에 감동받았습니다. 피망, 마늘, 사존 등 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 몇몇 사람들은 이 중앙아메리카 요리를 정말 좋아했습니다. 준비부터 접시까지 약 1시간 5분 정도 소요됩니다. 스푼 점수 73% 로 이 요리는 단단합니다. 캐리비안 쌀과 콩 , 캐리비안 쌀과 콩 , 캐리비안 쌀과 콩 은 이 조리법과 매우 유사합니다.