카레 살구와 토마토 케첩

카레 살구와 토마토 케첩
이 조리법은 6 을 제공합니다. 만약 서빙 당 40 센트 예산에 빠진다,카레 살구와 토마토 케첩은 엄청난 수 있습니다 글루텐 프리 및 비건 시도 할 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 79 칼로리. 양파,설탕,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 카레 살구와 토마토 케첩, 토마토 케첩 또는 토마토 소스/토마토 케첩 만드는 법,및 카레 케첩 레시피 비슷한 요리법.

지침

1
중간 냄비에 식물성 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
양파,생강,마늘을 넣고 약 10 분 동안 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 약한 불로 요리합니다. 살구,토마토,사이다 식초,물,설탕 및 카레 가루를 약동하십시오. 살구가 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 적당히 약한 불로 끓입니다. 냄비의 내용물을 믹서기에 긁어 내고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 케첩에 소금을 넣고 그릇에 옮깁니다. 차가워 질 때까지 약 20 분 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
사과 사이다 식초사과 사이다 식초
카레 가루카레 가루
살구살구
케첩케첩
마늘마늘
생강생강
토마토토마토
양파양파
설탕설탕
물
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
블렌더블렌더
그릇그릇
3
실내 온도 또는 냉장에서 봉사.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수2
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