치킨 토틸라 베이크

치킨 토틸라 베이크
치킨 옥수수 빵은 글루텐 프리 메인 코스. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.21 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 24 그램, 지방 17 그램,그리고 총 345 칼로리. 옥수수 토르티야,고추,닭고기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 치킨 토틸라 베이크, 치킨 토틸라 베이크,및 벨비타 치킨 토틸라 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 닭고기,고추,국물,수프 및 양파를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
칠리 페퍼칠리 페퍼
국물국물
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
기름을 바른 13 에서 토르티야의 레이어 절반. 엑스 9-에서. 베이킹 접시,원하는 경우 팬에 맞게 절단. 닭고기 혼합물의 절반과 치즈의 절반을 얹습니다. 레이어를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
전체 치킨전체 치킨
치즈치즈
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
350 분 동안 또는 가열 될 때까지 30 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수12
잡지